L’entrée en maison de retraite peut être un moment difficile à vivre pour la personne âgée et pour son entourage.

La sophrologie a toute sa place dans la vie des seniors, en prenant soin de l’adapter à leurs conditions de vie, physiques et mentales.

Des séances adaptées permettront :

• Une détente corporelle et psychique
• Une revalorisation de l’estime de soi et un renforcement de la confiance
• La capacité à vivre le présent et à donner un sens à sa vie
• Une amélioration de la concentration et de la mémoire
• Valoriser son passé, son présent et son futur